休息状態になるということはガタイの中にたまって毒素が便でスムーズに排出されることにつながります。
ナウな人というのは、食べ物も豊富にありますからしこたまの栄養を取り入れてそこから健康になりたいと考えるのどえーすが、有害な物質をしこたま含んでいる食品をしこたま食べれば、それによって太りますしぃー、てゆっかぁーストレスが出てガタイの調子が崩れてしまいます。
Detoxをするために断食をおこなうことでねー、てゆっかぁ〜ガタイの不調が整います。